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Recetas veganas y saludables

El objetivo de esta página es normalizar el veganismo. Hay gente que le gustaría probar durante un tiempo, o averiguar qué comen los veganos a parte de ensalada. También hay algunos que, tras saturarse a comer los tres platos de su menú que no llevaban queso, buscan nuevas recetas. Para todos aquellos, esta página es un lugar en el que aprender sobre este estilo de vida y, sobre todo, aprender a disfrutarlo...

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Veganiza tu receta favorita

Cuando dejamos atrás los productos animales, a veces hay algún plato favorito que cae en el olvido. Eso no tiene por qué ser así: nosotros nos esforzaremos en idear una versión vegana, para que las viejas costumbres no desaparezcan. No te cortes, ¡nos encantan los retos!

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Esta receta es un poco elaborada pero es deliciosa y me parece una manera de mostrar las posibilidades de una cocina basada en plantas con un toque especial.

ASALGADO TODO EL AÑO 55 MIN.
Pasta con verduras y sésamo

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Esta receta es creación de mis hijos. Está buenísima y es fácil de hacer. Es saludable por la cantidad de verduras que lleva y sabrosa por la pasta de sésamo (tahini).

ASALGADO TODO EL AÑO 20 MIN.
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Contar con un snack dulce y saludable en la nevera es una gran idea, así podemos terminar nuestra comidas con un capricho sin perder salud, ya que no lleva nada de azúcar.

ASALGADO TODO EL AÑO 10 MIN.
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ASALGADO TODO EL AÑO 15 MIN.
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Receta sencilla y lucida para cualquier ocasión. También se puede utilizar como receta de aprovechamiento. ¡Dejad volar vuestra imaginación!

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